What Does a Migraine Feel Like?
Hey Neurocurious, Dr. Claudia is here.
If you think migraines are only about having a bad headache, think again. Migraines involve a complex set of neurological symptoms that can affect your entire body and your ability to function.
Common migraine symptoms
Migraines usually last between 4 and 72 hours and can include a mix of:
Throbbing or pulsating headache — often one-sided but can be both sides
Sensitivity to light (photophobia) and sound (phonophobia) — bright lights or loud noises become unbearable
Nausea and vomiting — many people can’t keep food or drinks down
Visual disturbances (aura) — flashing lights, zigzag patterns, blind spots, or temporary vision loss
Sensory changes — tingling or numbness in the face or limbs
Difficulty concentrating or brain fog — feeling mentally “cloudy” or slow
Fatigue — both during and after the migraine attack
About 20-30% of people with migraines experience an aura before or during the headache phase. Auras are neurological symptoms that often affect vision but can also involve other senses or movement.
Examples include:
Seeing shimmering or flashing lights
Temporary loss of vision or blind spots
Tingling sensations in the hands or face
Speech difficulties or confusion
Auras usually last less than an hour and signal that a migraine attack is coming or already happening.
Knowing what your migraines feel like helps you:
Recognize early warning signs and act quickly
Communicate better with your doctor for diagnosis and treatment
Identify and avoid personal triggers
Migraines are complex neurological events, and symptoms go far beyond a simple headache. Understanding what happens during a migraine can empower you to manage it better.
Have questions or thoughts?
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ESP
¿Cómo se siente una migraña?
Hola, Neurocurioso, la Dra. Claudia está aquí.
Si crees que las migrañas solo se tratan de un fuerte dolor de cabeza, piénsalo de nuevo. Las migrañas implican un complejo conjunto de síntomas neurológicos que pueden afectar todo el cuerpo y tu capacidad para funcionar.
Síntomas comunes de la migraña
Las migrañas suelen durar entre 4 y 72 horas y pueden incluir una combinación de:
Dolor de cabeza pulsátil o pulsátil, a menudo unilateral, pero puede ser bilateral
Sensibilidad a la luz (fotofobia) y al sonido (fonofobia): las luces brillantes o los ruidos fuertes se vuelven insoportables
Náuseas y vómitos: muchas personas no pueden retener alimentos ni bebidas
Alteraciones visuales (aura): luces intermitentes, patrones en zigzag, puntos ciegos o pérdida temporal de la visión
Cambios sensoriales: hormigueo o entumecimiento en la cara o las extremidades
Dificultad para concentrarse o confusión mental: sensación de mente nublada o lenta
Fatiga: tanto durante como después del ataque de migraña
Alrededor del 20-30% de las personas con migraña experimentan un aura antes o durante la fase de cefalea. Las auras son síntomas neurológicos que a menudo afectan la visión, pero también pueden afectar otros sentidos o el movimiento. Algunos ejemplos incluyen:
Ver luces brillantes o destellantes
Pérdida temporal de la visión o puntos ciegos
Sensación de hormigueo en las manos o la cara
Dificultad para hablar o confusión
Las auras suelen durar menos de una hora e indican que se aproxima o ya se está produciendo un ataque de migraña.
Conocer cómo se sienten las migrañas le ayuda a:
Reconocer las señales de alerta tempranas y actuar con rapidez
Comunicarse mejor con su médico para obtener diagnóstico y tratamiento
Identificar y evitar desencadenantes personales
Las migrañas son eventos neurológicos complejos, y los síntomas van mucho más allá de un simple dolor de cabeza. Comprender qué sucede durante una migraña puede ayudarle a controlarla mejor.
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